Aplikacja do liczenia kroków ma sens wtedy, gdy chcesz mierzyć aktywność bez dodatkowej opaski. Dla wielu osób telefon wystarcza do prostego śledzenia spacerów, zwłaszcza gdy zależy im głównie na dziennym celu i orientacyjnym dystansie.
Najlepsze aplikacje są lekkie, nie rozładowują szybko baterii i pokazują wynik w prosty sposób: kroki, dystans, czas marszu oraz historię tygodniową. Po zebraniu wyniku łatwo zestawić go z naszymi przeliczeniami kroków na kilometry i kalorie.
Na co zwrócić uwagę w aplikacji do kroków
- czy działa stabilnie w tle,
- czy pokazuje kroki bez konieczności odblokowywania wielu ekranów,
- czy ma prosty eksport historii i cele dzienne,
- czy nie zasypuje reklamami kosztem użyteczności.
Telefon czy opaska fitness
Telefon jest najtańszym punktem wejścia, ale liczy kroki tylko wtedy, gdy faktycznie masz go przy sobie. Opaska wygrywa wygodą i regularnością. Jeśli często chodzisz bez telefonu albo chcesz widzieć wynik przez cały dzień, lepszym wyborem będzie osobne urządzenie.
Jeśli planujesz później zakup opaski, zobacz też poradnik: Najlepsze opaski fitness do liczenia kroków.